Zastanawiasz się pewnie, jaki jest najlepszy sposób na ochronę włosów przed jesienną aurą. Otóż mamy dla Ciebie dobrą wiadomość! Dbanie o włosy jesienią jest bardzo proste. Wystarczy, że będziesz przestrzegać kilku podstawowych zasad. W tym artykule przedstawimy Ci wszystko, co należy wiedzieć o utrzymaniu zdrowych i silnych włosów podczas jesiennych miesięcy: jak często myć włosy; jakie produkty nadadzą im połysk; jak często je podcinać.
Przycinaj włosy
W rzeczywistości wiele osób uważa, że przycinanie włosów jest niepotrzebne i robi to tylko wtedy, gdy chce zmienić ich styl lub kształt. Jednak podcinanie włosów co 6-8 tygodni (mniej więcej co 10% wzrostu) pozwoli zachować ich zdrowie i pomoże zapobiec rozdwajaniu się końcówek i łamaniu.
Podcinanie to nie tylko sposób na utrzymanie zdrowej głowy, ale także pomoc w zapuszczaniu nowych włosów! Jesień to idealny moment na podcięcie końcówek włosów niż kiedykolwiek wcześniej!
Regularnie oczyszczaj skórę głowy
Skóra głowy to bardzo delikatny obszar ciała, dlatego należy traktować ją z należytą uwagą. Nie należy zapominać o jej regularnym oczyszczaniu. Eksperci zalecają oczyszczanie skóry głowy co najmniej raz w tygodniu. Najlepszym sposobem jest użycie produktu oczyszczającego przeznaczonego do konkretnego rodzaju włosów.
W celu prawidłowego zastosowania tego produktu, najpierw zmocz włosy, a następnie masuj skórę głowy oraz każde pasmo włosów od nasady po końce, aż poczujesz, że wszystkie pozostałości zostały usunięte z każdego pasma. W razie potrzeby spłucz i powtórz czynność, a następnie zmyj ciepłą wodą. Produkt należy pozostawić na 3-4 minuty przed ponownym spłukaniem ciepłą wodą.
Odżywiaj i nawilżaj swoje włosy
Dla uzyskania pewności, że Twoje włosy pozostaną nawilżone i zdrowe, stosuj głęboką odżywkę przynajmniej raz w tygodniu. Pomoże to wzmocnić cebulki włosów i sprawi, że będą one bardziej odporne na łamanie. Możesz również użyć odżywki bez spłukiwania, jeśli chcesz utrzymać wilgoć we włosach przez cały dzień.
Jeśli masz suche włosy, spróbuj użyć oleju na skórę głowy i końcówki przed umyciem ich szamponem. Olej rycynowy jest jednym z najlepszych naturalnych olejów do tego celu, ponieważ jest wysoki w kwasy tłuszczowe omega-9, które pomagają zapobiegać łupieżowi i swędzeniu spowodowanemu suchością.
Jeśli chcesz czegoś bardziej intensywnego niż olej rycynowy, spróbuj zastosować maskę raz lub dwa razy w miesiącu. Wymieszaj 1 porcję miodu z 3 porcjami oliwy z oliwek, aż utworzą emulsję; następnie nałóż ją bezpośrednio na czyste pasma po uprzednim dokładnym umyciu ich szamponem.
Stosuj maski, aby wzmocnić swoje włosy
Na rynku jest wiele produktów do pielęgnacji włosów i wszystkie twierdzą, że zdziałają cuda dla Twoich włosów. Trudno jest jednak przebić się przez cały ten marketingowy szum, aby dowiedzieć się, co tak naprawdę będzie dla Ciebie dobre. A nawet jeśli znajdziesz produkt, który zadziała, może on nie działać wiecznie. Twoje włosy ciągle się zmieniają, więc to, co jest dobre dla Twoich kosmyków dzisiaj, może nie być tak skuteczne jutro – a nawet za kilka dni!
Głęboka kuracja odżywcza to świetny sposób na zapewnienie włosom niezbędnego nawilżenia jesienią. Jest to szczególnie ważne dla osób o włosach suchych, zniszczonych lub poddawanych zabiegom chemicznym, ale nawet jeśli Twoje włosy są zdrowe, możesz skorzystać z dodatkowej pielęgnacji, stosując głęboką odżywkę raz na tydzień lub dwa.
Bądź ostrożna z narzędziami do stylizacji
- Przed użyciem narzędzi termicznych użyj ochraniacza termicznego. Ochraniacze termiczne pomagają chronić włosy przed uszkodzeniami spowodowanymi przez suszarki, prostownice i lokówki.
- Po umyciu włosów, przeczesz je grzebieniem o szerokich zębach. Pomoże to równomiernie rozprowadzić nałożoną odżywkę na pasmach, dzięki czemu włosy będą bardziej błyszczące i zdrowo wyglądające!
- Unikaj szczotkowania mokrych włosów, ponieważ może to spowodować ich łamanie, co możesz zauważyć w postaci rozdwojonych końcówek. Jeśli musisz rozczesać splątane włosy po ich umyciu, użyj najpierw szamponu lub odżywki rozplątującej, a następnie spłucz je dobrze wodą, aby nie pozostały żadne resztki na wierzchu kosmyków!
- Prostownice i lokówki są świetne do tworzenia pięknych fryzur, ale mogą też wyrządzić wiele szkód! Przed użyciem jakichkolwiek narzędzi do stylizacji, upewnij się, że Twoje włosy są całkowicie suche. Pomoże to zapobiec puszeniu się i łamaniu włosów. Pamiętaj również o stosowaniu produktów termoochronnych podczas stylizacji włosów przy użyciu tych narzędzi; ochronią one włosy przed uszkodzeniami spowodowanymi suszeniem lub prostowaniem!
Dzięki odpowiedniemu podejściu, możesz uchronić swoje włosy przed okropną jesienną pogodą
Jesienią pogoda nas nie rozpieszcza. Deszcz, wiatr i wilgoć powodują, że włosy poddane są wyzwaniom. Aby się przed tym uchronić, ważne jest zachowanie rutyny pielęgnacji włosów. Poniższe wskazówki pomogą zachować zdrowe i piękne włosy:
- Używaj specjalnego szamponu do włosów suchych, który nie zawiera silikonu. Silikon sprawia, że woda ześlizguje się z powierzchni włosów, więc nigdy nie wnika w ich wewnętrzną strukturę, co z czasem może sprawić, że włosy staną się bardzo suche i łamliwe.
- Używaj balsamu lub serum na wilgotne pasma, a nie bezpośrednio po ich umyciu, ponieważ pomaga to zablokować wilgoć, dzięki czemu jest ona wchłaniana przez mieszki włosowe, a nie tracona przed dotarciem do nich z powodu parowania (co dzieje się, gdy suszysz włosy ręcznikiem).
Zatem teraz już wiesz, jak dbać o włosy jesienią. Wiesz też, że jest to sezon, w którym musisz poświęcić włosom szczególną uwagę. Na początku nie będzie to łatwe, ale wkrótce stanie się drugą naturą.
Może Cię zainteresować: Jaką wybrać matę do jogi? Na co zwrócić uwagę przy zakupie maty do ćwiczeń?
